“中国长寿之王”龚来发，一辈子没有娶妻活到了133岁，然而令人发解的是，他有一个公认的“坏习惯”，100多年来从未中断过！

主要信源：（贵州数字出版云村寨平台——“长寿之王”龚来发）

1993年秋天，一个浑身瘦削、手里攥着竹烟杆的贵州老头，拿到了“中国长寿之王”的证书。

那年他131岁，还能下地干活，两年后他走了，活了133年。

他叫龚来发，一辈子没娶媳妇，却有一个雷打不动的习惯。

抽土烟，从十几岁抽到咽气那天，中间没断过一天。

1862年，他生在一个穷得叮当响的仡佬族家庭，半岁大，家里实在养不活，父亲把他送到了向老二家当养子。

10岁那年，养父母也走了，他成了没人管的孤儿。

村里家家户户都穷，谁也匀不出一碗饭给这个外人。他没地方去，一头扎进了深山。

那四年他过得跟野兽差不多，饿了摘野果、刨野菜，渴了趴在山泉边上喝，困了找个山洞或者爬到树上凑合一宿。

天长日久，他浑身上下长出一层黑毛，话也说不利索了，筷子也不会用了。

村里人远远看见他就喊“小野人”，没人敢靠近。

14岁那年，大帮岭的向礼全家里缺劳力，上山把他找了回来。

向礼全看他干活踏实、人又本分，就把他留在了家里。

说来也怪，自打龚来发进了门，向家连着添了几个男丁，地里的收成也一年比一年好。

向礼全上了年纪以后，把儿孙叫到跟前交代了一句话。

龚来发是向家的福星，往后不管他活到多大岁数，都得好好养着他。

这句话向家七代人当真记了一百多年，从孙子传到曾孙，从曾孙传到玄孙，一代接一代把他当老祖宗供着。

村里老老少少见了他，也都规规矩矩喊一声“老祖”。

他这辈子没碰过女人，不是没人给他说过媒，是他自己压根不上心。

他觉得有口饭吃、有间屋住、每天能干点活，日子就挺好。

没有老婆孩子，就没有那些操不完的心、吵不完的架，他心里头干干净净，从来不装烦心事。

他的生活简单到没什么可说的，吃的是苞谷饭和大米，配上自家种的青菜，一年到头难得见几回荤腥。

一天就吃两顿，每顿吃到不饿就停，从不贪嘴。

住的村子三面是山，到处都是树和竹子，空气里带着草木味儿，喝的是山泉水。

他每天天不亮就起来，挑水、劈柴、下地，手脚不停。

到了一百多岁，他还是闲不住，隔三差五到地里转一转，弯腰割把猪草。

村里人劝他歇着，他嘿嘿一笑，该干啥还干啥。

然后就是那根烟杆子，他20岁上下开始抽土烟，烟叶是自己在地里种的，晒干了揉碎，塞进一根一米多长的竹烟杆里点上。

他抽烟跟别人不一样，不往肺里猛吸，就是含一口在嘴里，品一品，再慢慢吐出来。

烟杆子长，烟气经过一路冷却，到了嘴里已经不烫了。

有时候他还在烟丝里掺一点晒干的枇杷叶或者车前草，这些东西本来就有润肺的作用。

这根烟杆子他走到哪儿带到哪儿，干活累了坐下来抽两口，吃完饭蹲在门口抽两口，晚上睡不着靠在床头再抽两口。

100多年，天天如此。

1978年，116岁的龚来发做了一次体检。

医生把他的肺片子翻来覆去看了好几遍，愣是没找到长期抽烟的人该有的那些病变痕迹。

这事儿传出去以后，不少人觉得抓住了把柄，你看，抽烟也能活到一百多岁，那些劝人戒烟的专家净瞎说。

但医学界对这个事有另外的说法，科学家研究过那些长期抽烟却活到八九十岁的人。

发现他们身上有一种特殊的基因变异，能让细胞修复损伤的能力比普通人强出一大截。

也就是说，龚来发很可能天生就是个“抗造”的体质，他抽了一辈子烟没出事，不代表别人抽了也没事。

好比有人淋了一场大雨没感冒，你不能说淋雨能强身健体。

统计数字摆在那里，长期抽烟的人里头，每六个就有一个在75岁以前死于肺癌，每天抽五根以上的，这个比例还要更高。

龚来发是那六分之一以外的幸运儿，但这种幸运没法复制，也不能模仿。

1995年3月，133岁的龚来发在家里安详离世。

他走的时候神态平静，手里还攥着那根跟了他一辈子的竹烟杆。

向家的后人给他料理了后事，村里人说起他来，都说这老头命硬，硬生生熬走了向家七代人，自己才肯走。

他这一辈子，长寿的秘密根本不在那根烟杆子上。

他童年那四年野人生活，把身体底子打得异常结实，什么恶劣环境都扛过来了。

向家一百多年的供养，让他从不用担心明天有没有饭吃、有没有地方住。

深山里的好水和干净空气，给他的身体提供了一个几乎没有污染的运转环境。

终身不断的体力劳动，让他的心肺功能和筋骨始终保持在活跃状态。

清淡到近乎苛刻的饮食，让他的血管和肠胃没受过什么负担。

再加上一辈子没老婆没孩子没那些乱七八糟的烦心事，心里头敞亮，见人就笑，这种心态本身就是一味最好的药。