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心梗脑梗并非突然来袭,很多都是日常坏习惯一点点积累出来的。长期高血脂、高血压、糖

心梗脑梗并非突然来袭,很多都是日常坏习惯一点点积累出来的。长期高血脂、高血压、糖尿病,是高危基础因素。

经常熬夜、烟酒不断、重油重盐饮食,再加上缺少运动、情绪大起大落,都会损伤血管,加速斑块形成。斑块一旦脱落堵塞血管,危险就会找上门。

想要远离风险,定期体检不能少,管住嘴迈开腿,保持平和心态,好好爱护身体。