下午瑜伽课因为得上班没去练,下了班去跑了一会步,准备走时,同学过来,又等她跑了一会步,心想今天周五,她得接她儿子放学,晚上又没瑜伽课她不一定来呢,也没喊她,谁知她接了她儿子放学就来了。
同学别看胖,人家血脂不高,人家锻炼还减了几斤,我今天称下,又重了两斤,这几天坚持的挺好,每天跑至少半个小时,也不知道等十一过后血脂方面会不会有所改变。

下午瑜伽课因为得上班没去练,下了班去跑了一会步,准备走时,同学过来,又等她跑了一会步,心想今天周五,她得接她儿子放学,晚上又没瑜伽课她不一定来呢,也没喊她,谁知她接了她儿子放学就来了。
同学别看胖,人家血脂不高,人家锻炼还减了几斤,我今天称下,又重了两斤,这几天坚持的挺好,每天跑至少半个小时,也不知道等十一过后血脂方面会不会有所改变。
