中国女篮打完一场，D组排名第四，净胜分-33，看着像要被淘汰？先别急着叹气！

北京时间9月4日晚，2026年女篮世界杯在德国柏林正式打响，中国女篮首战就撞上了卫冕冠军美国队。61比94，33分的分差，刺眼，扎心，让人一时半会儿缓不过神。

首轮战罢，美国队积2分净胜33分稳坐第一，意大利63比54赢了捷克积2分净胜9分排第二，捷克0分净胜-9排第三，中国队0分净胜-33垫底。

上届世界杯的亚军队伍，被按在小组末席，评论区骂声一片，“宫鲁鸣下课”冲上热搜，有人直接把账算到了主教练头上。

但咱们得把话说清楚，这场球输在哪儿了。

李月汝因护照遗失缺席本届世界杯，内线轮换厚度一下子被削掉一大块。

12人名单里，只有韩旭、王思雨、李缘三个人打过上届世界杯。

一支处在大规模新老交替期的队伍，首战就撞上世界排名第一的卫冕冠军，外线投射不稳定、高压防守下失误多这些老毛病全被放大。

三分球全场19中5，命中率连三成都不到。有人说这是惨败，我说这是交学费。

美国女篮什么水平？连续四届世界杯冠军，阵容厚度深得能组两套首发，咱们拿一支磨合中的年轻队伍去硬碰硬，输了不丢人，丢人的是输完之后自己先垮了。

真正决定出线命运的，是后面两场。

9月6日晚，中国女篮对阵捷克。这场球要是再输，两连败基本等于提前告别八强。

姑娘们开场其实打得不错，一度领先，但首节后半段突然进攻哑火，被捷克打出一波13比0，半场结束时33比41落后。

场面一度让人心凉，失误一个接一个，全场累计29次失误。但这一次，她们没崩。

第四节最后21秒，中国女篮还落后5分。罗欣棫在外线接到球，三分出手，命中。

紧接着杨舒予突破上篮得手，64比64，硬生生把比赛拖进加时。

加时赛里，韩旭22分14篮板扛住了内线，杨舒予全场18分5助攻完成自我救赎，罗欣棫13分5篮板3助攻，末节和加时连续命中关键三分。

74比70，中国女篮加时逆转捷克，拿下了世界杯首胜。

这场球打完，D组形势变了。中国队2分，净胜分-29（首场-33加这场+4），仍然排在第四，但距离前面的捷克只差一场球的距离。

按照赛制，四个小组第一直接晋级八强，每组第二和第三名通过交叉附加赛争夺剩余四个八强席位。

中国队只要赢下意大利，就能确保小组前三，拿到附加赛门票。如果落到小组第四，直接出局。

问题来了：意大利好打吗？

不好打。今年8月，中国女篮去意大利特伦托打了两场热身赛，76比88输12分，57比81再输24分，两场合计净负36分。

意大利世界排名第14，咱们第4，中间隔着173.2分的积分鸿沟。

可上了球场，排名就是个数字。

捷克排名第17，不也跟咱们打到了加时？欧洲无弱旅，这句话在女篮赛场同样成立。

我注意到一个细节，打捷克这场，中国队全场29次失误。

这个数字放在任何级别的比赛里都够致命的。能赢下来，靠的是韩旭在内线硬凿、罗欣棫和杨舒予在关键时刻的硬解能力，还有全队加时赛那口气没散。

但靠“硬”能走多远？打意大利要是还送出将近30次失误，对手可不会像捷克那样给那么多追分的机会。

再说说阵容。李月汝不在，韩旭一个人扛内线，打捷克已经拼到燃尽。

张子宇是个好苗子，2米26的身高摆在那儿，但对美国那场13分6篮板2盖帽，对捷克只有3分6篮板，高强度的成人级别对抗，她还是嫩了点。

外线呢？王思雨带伤出战，状态远没到最佳。张曼曼对捷克打了14分钟5投0中。整个后卫线的组织能力和进攻创造力，和世界强队比差距肉眼可见。

所以中国女篮能赢意大利，但前提是得把失误控制在15次以内，外线三分命中率提到三成以上，让韩旭在内线得到足够的支援而不是一个人扛一整场。

这三个条件缺一不可。做不到，大概率又是被欧洲队的整体攻防拖垮。

有人可能会问，既然这么难，那还能指望吗？

可以，指望的是这支球队身上那股“不想就这么算了”的劲。打捷克第四节最后21秒落后5分，换作心态脆弱的队伍早放弃了。

可罗欣棫敢投那个三分，杨舒予敢往篮下杀。这不是技术问题，是心气问题。

上届世界杯拿亚军的那批人，现在只剩韩旭、王思雨、李缘三个还在。

新上来的这批年轻人，需要一场硬仗来证明自己配得上这件球衣。打捷克那场加时赛，就是她们的成人礼。

9月8日凌晨，中国女篮迎战意大利。赢了，进附加赛，还有机会冲击八强。输了，直接回家。

我相信，只要姑娘们把打捷克最后那21秒的狠劲从头保持到尾，意大利没那么可怕。

比分可以输，但气势不能输。33分惨败之后能立刻站起来加时逆转，这支队伍已经证明了自己没那么容易被打死。接下来，就看她们能不能再往前迈一步了。