喜悦，本身是一种正向的情绪。中医讲喜则气缓，适度的欢喜，能够舒缓紧绷的气机，让周身气血流通调畅。可万事皆过犹不及。过度的喜乐，一样会耗损身体的能量，让气机过度涣散，打破身体原本的阴阳平衡。七情不在杜绝，贵在适中。悲恐忧喜，皆不可太过，心安，身方能安。
喜能缓气，过喜则气散。七情贵中和，过乐亦伤身。
喜悦本为正向情绪。喜则气缓，适度欢喜，舒展周身气机。但乐极则气散，过度狂欢，同样耗伤元气。情绪没有绝对好坏，懂得守持分寸，便是养生。
欢心本可畅气机，过乐偏教气散离。七情调和为上法，莫教喜乐损躯肌。
喜悦，本身是一种正向的情绪。中医讲喜则气缓，适度的欢喜，能够舒缓紧绷的气机，让周身气血流通调畅。可万事皆过犹不及。过度的喜乐，一样会耗损身体的能量，让气机过度涣散，打破身体原本的阴阳平衡。七情不在杜绝，贵在适中。悲恐忧喜，皆不可太过，心安，身方能安。
喜能缓气，过喜则气散。七情贵中和，过乐亦伤身。
喜悦本为正向情绪。喜则气缓，适度欢喜，舒展周身气机。但乐极则气散，过度狂欢，同样耗伤元气。情绪没有绝对好坏，懂得守持分寸，便是养生。
欢心本可畅气机，过乐偏教气散离。七情调和为上法，莫教喜乐损躯肌。
