为什么越来越多的人得抑郁症？
之前留意到楼下社区医院心理科的排号情况，原先一天仅十几个号，现在周末能排到三十多号，才切实感受到患抑郁症的人确实多了起来。
这不全是大家突然变脆弱。如今月薪五千要扛两万多的房贷，每天通勤挤一个半小时地铁，刷社交软件满眼都是同龄人晒年入百万、环游世界，转头就觉得自己的日子一团糟。
早些年大家根本没有“抑郁”的概念，心情不好只会被说“想太多”“矫情”，硬扛着不肯去医院。现在相关科普多了，不少人终于敢正视自身情绪问题，主动挂号就诊，相关数据自然就上来了。
也有不少人常年久坐不动，顿顿靠高油外卖应付，体内五羟色胺分泌失调，情绪慢慢就垮了。别硬撑，睡不好超过两周、对什么都提不起劲，一定要找专业人士咨询。