活在当下,抑郁是意识困在了过去,焦虑是意识跑到了未来,念头就是业力,觉醒就是把意识拽回到当下,真正活着的感觉,只在当下这一呼一吸之间。 · 版本一(大珠慧海禅师):问:“和尚修道,还用功吗?”师曰:“用功。”曰:“如何用功?”师曰:“饥来吃饭,困来即眠。”曰:“一切人总如是,同师用
活在当下,抑郁是意识困在了过去,焦虑是意识跑到了未来,念头就是业力,觉醒就是把意识拽回到当下,真正活着的感觉,只在当下这一呼一吸之间。
· 版本一(大珠慧海禅师):问:“和尚修道,还用功吗?”师曰:“用功。”曰:“如何用功?”师曰:“饥来吃饭,困来即眠。”曰:“一切人总如是,同师用