想瘦到90斤的宝子看过来！山楂水单喝减脂效果一般，还可能刺激肠胃。其实山楂搭一物，能让你轻松掉秤。
很多人肚大、体重降不下来，是肉食油脂堆积、脾胃湿气重，形成了顽固内脏脂肪。山楂能解腻消脂，搭配茯苓健脾祛湿，一消一补，能化解油脂、改善脾虚代谢慢。
不同体质有不同搭配煮法。像积食硬肚、爱吃重油外卖的，喝山楂茯苓陈皮水；寒湿重、腹部冰凉、虚胖浮肿的，喝山楂茯苓生姜水。不用饿肚子、不用高强度运动，每天一杯，慢慢就能甩掉腰腹赘肉，瘦到理想的90斤啦！
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