1、全身感受
1. 容易累、易疲乏：睡够也觉得浑身没劲，稍微做点事就疲惫，恢复很慢
2. 气短懒言：说话声音小、懒得说话，爬楼、快走就喘得上气不接下气
3. 自汗（虚汗）：不怎么热、没怎么运动也出汗，尤其额头、后背容易出汗
4. 头晕、容易健忘，精神提不起来
2、形体、面色舌象
• 肌肉松软，肉比较松，不紧实
• 面色偏淡白或者萎黄，缺少光泽
• 舌头淡，舌边有牙齿印（齿痕舌），脉象偏弱
3、消化
• 胃口一般，吃一点容易腹胀
4、免疫力、身体倾向
• 容易感冒，换季、吹风就中招，生病之后好得慢
• 性格大多偏内向，胆子偏小，不爱冒险
