这些都是气虚的表现，看大家有没有

1、怎么睡都累，乏力且容易醒，一般是心气虚，最简单就是用红参片含服，不用天天含，一周含三次，一次一到两片，大家注意观察看，坚持一段时间，人明显就会精神

2、老是出汗，易感冒且反复，一般是肺气虚，要补肺气，牡蛎散即可补肺气又可敛汗，现在也有中成药叫虚汗停，把汗一收住，你就发现感冒也少了，因为汗能收住，说明肺气强了，肺气又叫肺卫，自然防卫能力就强了。

3、胃口不好，手经常发酸，食欲不振，稍食即饱，一般是脾气虚，要补脾气，比如香砂六君子汤，特别是住院后，大病后都容易出现这种情况，这时候不要贪图快，猛补必定上火，先把脾胃搞好，气血自然慢慢好起来

4、轻微活动即感疲劳（如爬2层楼需休息） ；说话声音低弱，常有"气不够用"，情绪很容易低落，经常被误以为是肝气郁结，但一疏肝人更累，其实是底气虚，也就是肾气虚。就要补肾气。比如肾气芄

5、老睡还是累，失眠多梦，面色苍白，爱头晕，胃口不佳，一般是心脾两虚，就要健脾养心，比如人参归脾芄6、老是感冒，鼻炎，食欲不佳，手脚无力，一般是肺脾两虚，就要培土生金，比如桂枝汤合上玉屏风散。

7、低血压，免疫力差，呼吸急促，老感觉气不到底，就跟打气桶压不到底等，一般是肺肾两虚，就要金水相生，比如保元汤（人参、黄芪、肉桂、炙甘草）

比如一教授，研究学文非常用心，经常忘记吃饭和睡觉，连续几年后，出现晚上盗汗，白天自汗，早上头晕，晚上失眠，常见牙龈出血，经辨证为思虑太过，心脾两虚，气不摄血，用人参归脾汤加减，调理了一个多月，情况稳定了，然后早上用补中益气芄补脾气，下午用归脾芄合生脉饮，补心脾，敛心阴。

以上说到中药，请在医生指导下用药。