我会用各种杂粮，红枣放在高压锅里，熬成粘稠的状态，就像八宝粥一样，早晨来上一碗胃里太舒服了。 昨晚上光用大米淡淡的熬了两碗，别说喝了挺舒服，正如朋友们说的，什么都吃一点，控制好量就可以，大家觉得呢。[笑哭]
