现在的人真是的，只要有人说做某件事儿对身体好，马上就有人跟上。
以前，是打鸡血治百病，然后是喝绿豆汤治百疬，然后是甩手疗法，然后是练法轮，然后是喝保健品……干啥都是一窝蜂儿似的……
这些都过时了，现在听说晒背疗法又火了。
人们不管是胖的瘦的，老的少的，也不管是上午和下午，不分三七二十一，一顿瞎晒。
公园里、大道边、小区空地儿上，只要有空地儿，人们就晒。
男人光着个膀子，女人穿着露背装，站在大毒日头下晒背，据说能治很多种疾病。
我想，驱湿散寒的功效是应该有的，至于别的，也许并没有大家传说的，那么神乎其神。
很多疗效都是个别现象，而且，应该也不适合所有人，千万不要盲目跟风，大热天儿晒中暑了就得不偿失了。
昨天初伏，听说三伏天晒背最好，我也准备晒一晒，因为，我的胳膊受风了，不知道是应该晒背？还是直接晒胳膊好？大家有懂的吗？
还有啥时间段晒比较好？
