一方破四积，湿积、痰积、瘀积、食积，一网打尽，疏通全身淤堵
 
很多人的身体小毛病不断，总觉得浑身沉、肚子胀、咽喉痰多有异物感，还容易长结节囊肿。中医讲“积久必病”，通俗地讲就是身体里的毒素一直排不出去，大小疾病就会不断找上门。
 
造成这种情况的主要原因，是现在的人久坐少动，爱吃生冷、辛辣、油腻的食物，三餐不规律，熬夜压力大，导致脾胃受损，脾胃运化无力，水液代谢失常，就会生出湿气。湿气日久聚集就会凝聚成痰湿。
 
脾胃虚弱，消化也会慢，食物停留肠胃发酵堆积，就会形成食积。当湿气、痰浊、积食长期堵在体内，气血运行受阻，血流变慢淤堵，最后形成瘀血。当一个人的体内有湿、痰、食、瘀互相纠缠，就会引发很多健康问题。
 
针对湿积、痰积、瘀积、食积，有一个方子，方中用药有半夏、陈皮、茯苓、白术来健脾燥湿、化痰浊，不让痰湿不断生成。枳实、竹茹行气消胀、清热化浊，打通中焦堵塞，让痰湿能顺利排出。
 
山楂、神曲、莱菔子是经典消食三组合，专门化解肉食、米面积食，疏通肠胃积滞，解决腹胀、积食不消化的问题。最后搭配丹参活血散瘀、疏通经络，化解长期堆积形成的血瘀，打通全身气血淤堵。
 
这个药方很适合痰湿肥胖、肚子胀气、饭后积食不消化、咽喉痰多异物感、舌苔厚腻发白、身体沉重困倦，以及痰湿血瘀引起的甲状腺结节、乳腺增生、囊肿、脂肪瘤，都可以通过改善体内的病理环境，来缓解病情。
 
以上药物只是个基础方，需要在医师指导下辨证加减。