中医四大名汤❗别再瞎喝，喝错越补越亏🔥

很多朋友抓方，上来就要四物汤、四君子汤老祖宗的四大名汤虽好，但真的不能乱喝❗不对证喝，补不进去还容易上火、胀气、痰湿加重整理中医经典 4 大基础名汤，采购抓药可以直接对照👇🍵①四物汤｜补血第一方熟地黄 12g、当归 9g、白芍 9g、川芎 6g✅适合：血虚、脸色发黄、头晕心慌、月经量少颜色淡❌不适合：湿气重、容易腹胀、上火长痘的人直接喝🍵②四君子汤｜补气基础方党参 12g、白术 9g、茯苓 9g、炙甘草 6g✅适合：气虚乏力、没精神、容易累、胃口差❌不适合：体内有实热、容易上火人群🍵③八珍汤｜气血双补（四物 + 四君子）熟地黄 12g、当归 9g、白芍 9g、川芎 6g、党参 12g、白术 9g、茯苓 9g、炙甘草 6g✅适合：气血两虚，又累又面色差❌不适合：痰湿重，舌苔厚腻，一补就堵🍵④十全大补汤｜温补气血八珍汤基础上加黄芪 9g、上肉桂 3g✅适合：气血虚还怕冷，手脚冰凉❌不适合：阴虚火旺、容易燥热上火，夏天慎用💡干货小提醒：1、方子为经典参考剂量，每个人体质不一样，不要直接照搬长期煮水2、药材品质决定效果，同样方子，药材差，喝了等于白喝3、进补先看舌苔，舌苔厚腻，优先先化湿，别急着猛补国医的精诚力量武医张鹏